20 lutego, 2021

W jaki sposób CBD może pomóc w leczeniu bezsenności? 

Potencjalne korzyści stosowania oleju CBD wymieniane są w mediach już od dawna. W błyskawicznym tempie pojawiają się także naukowe dowody na poparcie części z nich. W tym artykule przedstawiamy trzy popularne zastosowania oleju CBD, o których mogłeś nie wiedzieć.

Olej CBD jako remedium na bezsenność

Sen jest niezbędny i pomaga naszemu ciału na odbudowę i regenerację sił. Każdy z nas powinien poświęcać przynajmniej 8 godzin dziennie na sen. Dane statystyczne sugerują, że prawie 40% dorosłych śpi niewiele więcej niż 6 godzin dziennie, to zdecydowanie zbyt mało by nasz organizm mógł się odpowiednio zregenerować. Lwia część problemów z bezsennością wynika ze stresu oraz nieregularnych godzin pracy (na przykład w systemie dwuzmianowym).

W jaki sposób CBD może pomóc w leczeniu bezsenności?

Badania sugerują, że olej CBD może wpływać na czynniki psychologiczne związane bezpośrednio ze snem. Czynnikami tymi są: stres, zmartwienia oraz niepokój. Ma on działanie uspokajające, przy czym nie otępia. Dzięki temu możemy się zrelaksować, odprężyć, a w efekcie łatwiej zasnąć.

Olej CBD jako środek przeciwbólowy

Odczuwanie bólu jest kwestią bardzo subiektywną, każdy odczuwa inaczej. Wyróżniamy też różne rodzaje bólu. Najnowsze badania dowodzą, że stosowanie oleju CBD w leczeniu przewlekłego bólu u dorosłych przynosi obiecujące efekty. Naukowcy zaznaczają jednak, że dobranie odpowiedniej dawki oraz częstotliwości stosowania do rodzaju bólu wymaga jeszcze odpowiednich badań.

Czy mogę stosować CBD na każdy ból?

Oczywiście, być może nie zastąpi on konwencjonalnych leków przeciwbólowych, ale na pewno wspomoże kurację. Głównie dzieje się tak za sprawą działania uspokajającego i rozluźniającego. Na pewno nie powinno stosować się go bez konsultacji z lekarzem przy poważnych schorzeniach i przewlekłych chorobach.

CBD jako sposób na rzucenie palenia

Uzależnienie jest złożonym procesem fizyczno-psychologicznym. Podczas gdy niektóre uzależnienia nie mają wielkie wpływu na nasze zdrowie, inne mogą mieć poważne skutki. Szczególnie szkodliwe jest palenie tytoniu. Jak się jednak okazuje, stosowanie oleju CBD ułatwia odstawienie nikotyny dzięki swoim właściwościom uspokajającym. Jest to wybór z pewnością lepszy niż szkodliwe dla organizmu środki farmaceutyczne.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *